今日は「人日（じんじつ）」

1月7日は五節句の一つ、「人日（じんじつ）」です。

この日は、人の健康と無病息災を願う日とされています。

七草がゆは、セリやナズナなどの野草を使った日本の伝統的な料理で、正月のご馳走で疲れた胃を休めるのにぴったりです。

自然の恵みに感謝しながら、一年の健康を祈る行事として親しまれています。

愛媛県内でも七草セットが販売されており、家庭で手軽に七草がゆを楽しむことができます。

七草がゆを取り入れて健康的な一年をスタートしてみてはいかがでしょうか。