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一年で最も夜が長い日

本日12月22日は冬至です。

一年で最も昼が短く、夜が長い日。

この日を境に、少しずつ昼の時間が伸びていきます。

冬至は、昔から新しいエネルギーが生まれる転換点とされており、多くの地域で様々な風習が行われています。

日本では、冬至といえばゆず湯やかぼちゃが有名ですね。

ゆず湯は、冷えた体を温めるだけでなく、香りがリラックス効果をもたらし、無病息災を願う風習です。

また、栄養価の高いかぼちゃを食べることで、冬を健康に乗り越えようという願いも込められています。

松山市でも朝晩の冷え込みが厳しくなり、冬の寒さが本格化してきました。

お庭では、冬の花や赤い実をつける植物が彩りを添える季節です。

冬の静けさの中で植物たちのたくましい姿を感じるとともに、自然の変化に思いを巡らせてみてもいいかもしれません。

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